مستعد للإقلاع عن التدخين فجأة؟
نحن في نيكوريت نؤمن أن الإقلاع عن التدخين هو من أكثر القرارات الرائعة التي يمكنك أخذها. ولأنّها أيضًا من أصعب القرارات فنحن هنا لمساعدتك ودعمك حتى تنجح في القضاء على عادة التدخين السيئة.
تبدأ الفوائد الصحية لتوقفك عن التدخين من اليوم الأول وهناك العديد من الفوائد الرائعة التي يمكن أن تشعر بها عند الإقلاع عن التدخين بشكل مفاجئ، مثل أن حاسة التذوق لديك قد تتحسن بعد يومين أو 3 أيام فقط، ومن المحتمل أيضًا أن تشعر بمزيد من الطاقة والحيوية. ومع ذلك لا يزال الإقلاع عن التدخين المفاجئ اختبار صعب لقوة الإرادة والعزيمة... ولكن لا تقلق، نحن هنا للمساعدة!
ابدأ رحلتك بالمشاركة في تحدي الأسبوع الأول من نيكوريت
Iإذا نجحت في التوقف عن التدخين في الأسبوع الأول فستكون فرصتك في الإقلاع عن التدخين نهائيًا أكبر بمقدار 9 أضعاف *.
* مقارنةً بالأشخاص الذين لم يمتنعوا في الأسبوع الأول من محاولة الإقلاع المفاجئة.
ابحث عن نصائح مفيدة لمساعدتك في التغلب على الرغبة في التدخين
يعد الإقلاع عن التدخين من الأمور الصعبة ومن الطبيعي أن تشعر بالانزعاج والإحباط أثناء محاولتك للإقلاع خاصة في البداية. ولكن لا تقلق فإن منتجات نيكوريت يمكنها مساعدتك في إدارة أعراض الانسحاب من النيكوتين حتى تقل هذه الإنزعاجات قريبًا.
بالإضافة إلى إدارة الرغبة الشديدة في التدخين وأعراض الانسحاب باستخدام منتج نيكوريت، تعرّف على الأمور التي تؤدي لهذه الرغبة الشديدة حتى تتمكن من تجنّبها أو الاستعداد لها عندما تحدث.
هل تريد الإقلاع عن التدخين تدريجيًا؟
تعلم كيفية تقسيم رحلة الإقلاع عن التدخين إلى خطوات سهلة الاتّباع. يمكنك تقليل عدد السجائر التي تدخنها مع التحكم في الرغبة الشديدة وأعراض الانسحاب باستخدام منتجات نيكوريت.