علكة نيكوريت فريش مينت
قاوم التدخين بفعالية مع علكة نيكوريت
تتوفر العلكة بتركيزي 2 ملغ و4 ملغ لاختيار التركيز المناسب بالاعتماد على عادات التدخين.* متاحة في عبوة 30 قطعة.
اختر من أنواع التركيز المختلفة:
فريش مينت 2 ملغ
فريش مينت 4 ملغ
قم بمضغ العلكة ببطء حتى يصبح المذاق أقوى.
عندما يصبح المذاق أقوى، اترك العلكة بين اللثة والخد، حيث يقوم الفم بامتصاص النيكوتين بهذا الشكل.
عندما يخف المذاق مرة أخرى، قم بإعادة مضغ العلكة حتى يصبح المذاق قوي مجددًا.
قم بإعادة خطوة 2 وخطوة 3 لمدة 30 دقيقة.
هل أنت مستعد للتوقف عن التدخين فجأة؟ امضغ قطعة علكة كلما شعرت بالحاجة إلى التدخين. بمرور الوقت ستحتاج إلى استخدام عدد أقل من العلكة للتحكم في الرغبة الشديدة في النيكوتين وأعراض الانسحاب. نوصي بتقليل عدد قطع العلكة التي تمضغها كل يوم بشكل تدريجي.
تدخن علبة بها 20 سيجارة في اليوم أو أقل؟ جرب علكة النيكوتين تركيز 2 ملغ.
تدخن أكثر من علبة تحتوي على 20 سيجارة في اليوم؟ جرب علكة النيكوتين تركيز 4 ملغ.
هل تريد الإقلاع عن التدخين تدريجيًا؟
تعلم كيفية تقسيم رحلة الإقلاع عن التدخين إلى خطوات سهلة الاتّباع. يمكنك تقليل عدد السجائر التي تدخنها مع التحكم في الرغبة الشديدة وأعراض الانسحاب باستخدام منتجات نيكوريت.
10 نصائح تساعد على الإقلاع عن التدخين
نحن نتفهم أن الإقلاع عن التدخين قد يكون أحد أكبر التحديات التي ستواجهها. نقدم لك هذه النصائح لتساعدك على البقاء متحمس وعلى المسار الصحيح.